Quelles herbes sont utilisées contre la toux accompagnée de mucosités ? 10 herbes naturelles pour vous aider à soulager les symptômes
Récemment, avec le changement de saison et l'incidence élevée de la grippe, la toux accompagnée de mucosités est devenue l'un des sujets de santé les plus discutés sur Internet. De nombreux internautes partagent des remèdes populaires contre la toux et les mucosités sur les plateformes sociales, parmi lesquels les plantes médicinales naturelles ont attiré beaucoup d'attention en raison de leur sécurité et de leur efficacité. Cet article combinera les discussions populaires des 10 derniers jours pour trier 10 herbes couramment utilisées pour soulager la toux et les mucosités, et fournira des suggestions d'utilisation détaillées.
1. Statistiques de données sur des sujets populaires liés à la toux sur Internet
| Plateforme de recherche chaude | mots-clés | Volume de recherche (10 000 fois) | Tendances chaudes |
|---|---|---|---|
| Remèdes maison pour soulager la toux et réduire les mucosités | 48,6 | ↑23% | |
| Douyin | Que faire si vous toussez avec des mucosités | 102.3 | ↑37% |
| Baidu | Recommandations à base de plantes contre la toux | 35.2 | ↑15% |
| petit livre rouge | Médecine traditionnelle chinoise pour soulager la toux | 28,9 | ↑41% |
2. 10 plantes médicinales recommandées pour soulager la toux et les mucosités
| Nom de la plante | Efficacité | Type d'expectoration applicable | Combinaisons couramment utilisées |
|---|---|---|---|
| Fritillaire fritillaire | Humidifiez les poumons et soulagez la toux, résolvez les mucosités et dispersez la stagnation | Flegme jaune épais | Poires, sucre candi |
| feuilles de nèfle | Efface les poumons et soulage la toux, harmonise l'estomac et réduit le nihilisme | Toux sèche avec moins de mucosités | Miel, écorce de mûrier |
| Platycodon | Xuanfei, mucosités, maux de gorge et écoulement de pus | Crachats mousseux blancs | Réglisse, amande |
| Feuilles de périlla | Soulage l'extérieur et dissipe le froid, favorise le qi et régule l'estomac | Toux froide | Gingembre, zeste de mandarine |
| Luo Han Guo | Évacue la chaleur et hydrate les poumons, lisse les intestins et soulage la constipation | Toux chaude et sèche | Mer grasse, chrysanthème |
| Chèvrefeuille | Élimine la chaleur et détoxifie, dissipe la chaleur du vent | Mal de gorge | Forsythia, menthe |
| Des centaines de livres | Humidifie les poumons et soulage la toux, tue les insectes et les poux | Tousser longtemps | Façade blanche, aster |
| Écorce blanche de mûrier | Purger les poumons et soulager l'asthme, la diurèse et réduire l'enflure | Toux due à la chaleur pulmonaire | Digupi, réglisse |
| tussilage | Humidifiez les poumons et diminuez le qi, soulagez la toux et réduisez les mucosités | Diverses toux de mucosités | aster, amande |
| Houttuynia cordata | Élimine la chaleur et détoxifie, élimine l'anthrax et expulse le pus | crachats purulents | Scutellaria baicalensis, Platycodon grandiflorum |
3. Trois formules à base de plantes qui ont récemment été vivement discutées par les internautes
1.Crème de poire des neiges Chuanbei: Le sujet Weibo a été lu 120 millions de fois et les internautes ont montré qu'il a un effet significatif sur la toux sèche automnale. Méthode : 3 grammes de poudre de palourde du Sichuan + 1 poire flocon de neige + 20 grammes de sucre candi, cuire à la vapeur dans l'eau pendant 1 heure.
2.Thé au miel et aux feuilles de nèfle: Xiaohongshu possède une collection de plus de 80 000 pièces, adaptée aux foules de bureaux. Badigeonnez les feuilles de nèfle fraîches, faites bouillir de l'eau, mélangez avec du miel et buvez.
3.Soupe San'ao: Les vidéos liées à Douyin ont été visionnées plus de 50 millions de fois. Les prescriptions classiques incluent l'éphédra, les amandes et la réglisse et nécessitent une différenciation du syndrome MTC.
4. Précautions lors de l'utilisation de plantes médicinales
1. Si la couleur des crachats change (du jaune au vert ou avec du sang), vous devez consulter un médecin rapidement.
2. Les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans doivent utiliser les plantes médicinales avec prudence.
3. Il ne doit pas être pris en continu pendant plus de 7 jours.
4. Il devrait y avoir un intervalle de 2 heures entre la prise de médicaments occidentaux.
5. Les personnes allergiques doivent d’abord tester avec une petite dose
Le « Plan de prévention et de traitement des maladies respiratoires pour l'automne et l'hiver 2023 » récemment publié par l'Administration d'État de la médecine traditionnelle chinoise a spécifiquement souligné que les traitements à base de plantes doivent être ajustés en fonction des différences physiques individuelles et qu'il est recommandé de les utiliser sous la direction de médecins professionnels. Si la toux dure plus de 2 semaines ou s'accompagne de fièvre, de douleurs thoraciques et d'autres symptômes, vous devez vous rendre à l'hôpital à temps.
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